روماتیسم

مراقبت از خود در طول دوره‌های عود آرتریت روماتوئید

هفته‌ی پیش حال شما کاملاً خوب بود، اما حالا آرتریت روماتوئید (RA) شما عود کرده است . شما خسته هستید و مفاصل شما متورم، حساس و دردناک شده‌اند. ممکن است با انجام کار زیاد – مثلاً کار کردن در حیاط یا انجام یک جلسه تمرینی خیلی سخت در باشگاه – یا با ابتلا به […]
دیابت

تزریق انسولین برای دیابت

برای افراد مبتلا به دیابت، تزریق انسولین، دارو را به بافت زیر جلدی – بافت بین پوست و عضله – می‌رساند. بافت زیر جلدی (که به آن بافت “sub Q” نیز گفته می‌شود) در سراسر بدن شما یافت می‌شود. لطفاً هنگام استفاده از سرنگ انسولین این مراحل را دنبال کنید. توجه: این دستورالعمل‌ها برای بیمارانی […]