بایگانی‌های لباس

مبارزه با محرک‌های رایج پوست

سپتامبر 28, 2025 سید طه نوربخش

اگر پوست حساسی دارید، می‌دانید که یک صابون یا لوازم آرایشی جدید می‌تواند باعث قرمزی، خارش یا سوزش شود. اما آیا می‌دانید که خانه شما ممکن است حاوی سایر مواد تحریک‌کننده رایج پوست، از جمله […]

پوست

نحوه انتخاب شانه ضد شپش

سپتامبر 17, 2025

وقتی فرزندتان شپش دارد، زندگی می‌تواند خیلی شلوغ و پر هرج و مرج شود، بنابراین آخرین چیزی که نیاز دارید یک شانه ضد شپش است که کار نمی‌کند. شانه‌های برقی، پلاستیکی و فلزی مخصوص شپش […]

صفات و بیماری ها

بیماری دریچه قلب

آگوست 14, 2025

بیماری دریچه قلب چیست؟ بیماری دریچه قلب زمانی است که یک یا چند دریچه قلب شما آنطور که باید کار نمی‌کنند. قلب شما چهار دریچه دارد: ریوی، سه لتی، آئورت و میترال. دریچه‌های قلب شما […]

پوست

۱ / ۲۴ اگزما چیست؟ گاهی اوقات به آن «خارشی که بثورات پوستی ایجاد می‌کند» می‌گویند، زیرا خارش معمولاً ابتدا ظاهر می‌شود. این گروه از بثورات پوستی در نوزادان و کودکان نوپا بسیار رایج است. بزرگسالان نیز […]

سردرد

سردردهای برگشتی

آگوست 29, 2025

وقتی سردرد شروع می‌شود، اکثر ما به سراغ قفسه داروها یا داروخانه محل می‌رویم و یک قرص مسکن بدون نسخه مانند استامینوفن، آسپرین، ایبوپروفن یا داروهای مسکن حاوی کافئین مصرف می‌کنیم. اما وقتی دستورالعمل‌های روی […]

پوست

چگونه قارچ ناخن پا را درمان کنیم

سپتامبر 14, 2025

قارچ ناخن پا (اصطلاح پزشکی آن ” اونیکومایکوزیس” است) یک بیماری بسیار شایع است. شما می‌توانید آن را از راه رفتن در اطراف استخر یا رختکن مرطوب یا از عرق کردن در کفش در تمام طول روز […]

پوست

پوست شما و روزاسه: علائم و درمان

سپتامبر 14, 2025

روزاسه یک اختلال شایع است که عمدتاً پوست صورت را تحت تأثیر قرار می‌دهد. این بیماری باعث قرمزی روی بینی، چانه، گونه‌ها و پیشانی می‌شود. با گذشت زمان، قرمزی می‌تواند شدیدتر شود و ظاهری گلگون به خود بگیرد. […]

سردرد

نورالژی اکسیپیتال: چیست؟

آگوست 29, 2025

نورالژی اکسیپیتال وضعیتی است که در آن اعصابی که از بالای نخاع از طریق پوست سر عبور می‌کنند و اعصاب اکسیپیتال نامیده می‌شوند، ملتهب یا آسیب دیده‌اند. ممکن است در پشت سر یا پایه جمجمه خود […]

بارداری

بارداری شما هفته به هفته: هفته‌های ۵ تا ۸

آگوست 10, 2025

هفته ۵ کودک: کودک شما هنوز کوچک است، اما قلب، مغز، نخاع، عضلات و استخوان‌های او شروع به رشد می‌کنند. جفت، که کودک شما را تغذیه می‌کند، و کیسه آمنیوتیک، که محیطی گرم و امن را فراهم می‌کند […]

قلب و عروق

کمک به عزیزان مبتلا به بیماری قلبی برای داشتن تغذیه سالم

آگوست 31, 2025

برای کسی که بیماری قلبی دارد، رژیم غذایی اهمیت زیادی دارد. در کنار سایر عادات سالم ، رژیم غذایی می‌تواند روند تنگ شدن شریان‌های قلب را کند یا حتی تا حدی معکوس کند و به جلوگیری از عوارض بیشتر کمک کند. […]

افسردگی

چگونه افسردگی دوقطبی خود را مدیریت کنم

اکتبر 14, 2025

نوشته‌ی روئنشان میلر، به روایت استفانی واتسون به عنوان یک مرد سیاه‌پوست، من فقط اجازه دارم دو احساس مختلف را نشان دهم — خشم و شادی. هر چیز دیگری، و من ضعیف تلقی می‌شوم. ضعیف […]

پوست

عفونت‌های قارچی ناخن

سپتامبر 13, 2025

عفونت قارچی ناخن چیست؟ عفونت قارچی ناخن یک بیماری شایع است که می‌تواند باعث شکنندگی و تغییر رنگ ناخن‌ها، معمولاً روی انگشتان پا، شود. نام رسمی آن اونیکومایکوزیس است و بسیار شبیه به پای ورزشکار […]

پوست

استرس ناشی از هیدرآدنیت چرکی (HS)؟ چه چیزی کمک می‌کند؟

اکتبر 4, 2025

زندگی با یک بیماری طولانی مدت مانند هیدرآدنیت چرکی (HS) می‌تواند از نظر احساسی دشوار باشد. ممکن است احساس کنید که مردم نمی‌فهمند با چه چیزی روبرو هستید. اما راه‌های خوبی برای مدیریت هرگونه استرس […]

صفات و بیماری ها

چه زمانی برای میگرن یا سردرد خود با پزشک تماس بگیرید

آگوست 3, 2025

میگرن و چندین اختلال سردرد دیگر منبع واقعی درد هستند، اما اغلب اوقات، آنها نشانه ای از یک مشکل پزشکی جدی نیستند. اما وقتی علائم یا مشکلات جدیدی دارید که شدیدتر از حالت عادی هستند، ارزش دارد که […]

پوست

اگزما در مقابل آکنه: کدام یک بهتر است؟

سپتامبر 3, 2025

پوست قرمز و ملتهب به راحتی قابل تشخیص است. چیزی که تشخیص آن دشوار است، علت جوش زدن شماست. ممکن است آکنه باشد ، اما می‌تواند اگزما نیز باشد. در اینجا نحوه تشخیص نوع بیماری پوستی شما آورده شده […]

صفات و بیماری ها

بیماری مادرزادی قلب

آگوست 15, 2025

«نقص مادرزادی قلب » روش دیگری برای بیان این است که قلب کسی در بدو تولد مشکل داشته است. قلب ممکن است سوراخ کوچکی در آن داشته باشد یا مشکل شدیدتری داشته باشد. اگرچه این موارد می‌توانند […]

افسردگی

مقابله با انگ اختلال افسردگی اساسی

اکتبر 6, 2025

نوشته‌ی سونیا واسدن، به روایت کارا مایر رابینسون من یک مدافع سلامت روان هستم که با افسردگی اساسی زندگی می‌کنم. من با شرکت‌های فورچون ۵۰۰، زندان‌های زنان، آتش‌نشان‌ها، افسران پلیس، مراکز ترک اعتیاد، سازمان‌های غیرانتفاعی […]

صفات و بیماری ها

آیا باید برای همیشه از خوردن غذاهای پرکالری پرهیز کنید؟

اکتبر 11, 2025

همانطور که از اختلال پرخوری دوره نقاهت را پشت سر می‌گذارید، احتمالاً سوالاتی برایتان پیش خواهد آمد. آیا باید به طور کامل از “غذاهای محرک” که زمانی در خوردن آنها زیاده‌روی می‌کردید، اجتناب کنید؟ یا […]

سلامت روان

بی‌اشتهایی عصبی و پرخوری عصبی: رمزگشایی از کد ژنتیکی

اکتبر 11, 2025

تحقیقات جدید نشان می‌دهد که ژن‌های یک فرد ممکن است به تمایل او برای ابتلا به اختلال خوردن اشاره داشته باشند. چندی پیش، پزشکان و درمانگران، بی‌اشتهایی عصبی، پرخوری عصبی و سایر اختلالات خوردن را ناشی از […]

پوست

نمایش اسلاید: بایدها و نبایدهای مراقبت از آکنه

سپتامبر 2, 2025

۱ / ۱۱ انجام دهید: تورم را با یخ کاهش دهید برای جوش‌های متورم، به آرامی یخ را به مدت یک دقیقه یا بیشتر روی محل مورد نظر قرار دهید. این روش برای همه مؤثر نیست، اما […]

قلب و عروق

سوفل قلب چیست؟

آگوست 19, 2025

«سوفل» صدای جریان خون است. برای مثال، ممکن است از یک دریچه قلب غیرطبیعی عبور کند. یا ممکن است یک بیماری باعث شود قلب شما سریع‌تر بتپد و قلب شما را مجبور کند خون بیشتری […]