بایگانی‌های وزن سالم

آیا بیماری شریان محیطی (PAD) قابل درمان است؟

بیماری شریان محیطی (PAD) زمانی اتفاق می‌افتد که شریان‌های شما به دلیل تجمع پلاک، که از چربی‌ها و سایر مواد موجود در جریان خون شما تشکیل شده است، سخت و باریک می‌شوند. شما در شریان‌هایی که […]

صفات و بیماری ها

علل میگرن

مرداد 13, 1404

چه چیزی باعث میگرن می‌شود؟ شما می‌دانید سردردهای میگرنی‌تان چگونه شروع می‌شوند، اما نمی‌دانید چرا به آنها دچار می‌شوید. چه چیزی باعث می‌شود که شما بیشتر از برخی افراد دیگر احتمال ابتلا به این سردردهای وحشتناک را […]

درد

چگونه از میگرن جلوگیری کنیم

مرداد 24, 1404

ناراحتی ناشی از میگرن می‌تواند به طور جدی بر کیفیت زندگی شما تأثیر بگذارد. اگرچه هیچ درمانی برای این سردردهای دردناک وجود ندارد، اما راه‌هایی برای کاهش تعداد دفعات وقوع و شدت آنها وجود دارد. […]

صفات و بیماری ها

آیا تغییرات آب و هوا می‌تواند باعث میگرن و سایر سردردها شود؟

مرداد 13, 1404

متخصصان سردرد هنوز در حال کشف اسرار میگرن و سایر سردردها هستند . اکثر آنها فکر می‌کنند که عوامل زیادی، از ژنتیک گرفته تا برخی عدم تعادل‌ها در مغز، در ایجاد سردرد نقش دارند. اما آیا آب و هوا می‌تواند در […]

پوست

آزمایش‌های تشخیص پسوریازیس

شهریور 14, 1404

در بیشتر موارد، پزشک عمومی یا متخصص پوست شما می‌تواند با معاینه پوست شما، پسوریازیس را تشخیص دهد. با این حال، از آنجایی که پسوریازیس می‌تواند شبیه اگزما و سایر بیماری‌های پوستی باشد، تشخیص آن گاهی اوقات می‌تواند دشوار […]

قلب و عروق

داروهای مسدودکننده کانال کلسیم و بیماری‌های قلبی

شهریور 8, 1404

مسدودکننده‌های کانال کلسیم داروهای تجویزی هستند که رگ‌های خونی را شل می‌کنند و خون‌رسانی و اکسیژن‌رسانی به قلب را افزایش می‌دهند و در عین حال حجم کار قلب را کاهش می‌دهند. نمونه‌هایی از مسدودکننده‌های کانال کلسیم عبارتند از: کادوئت ترکیبی از یک داروی کلسترول استاتین و آملودیپین است. شرایطی […]

سردرد

سردرد بعد از ورزش

شهریور 4, 1404

سردرد بعد از ورزش سردردهای مرتبط با ورزش معمولاً باعث درد ضربان‌دار در دو طرف سر می‌شوند. سردردهای ورزشی می‌توانند بعد از اتمام یک تمرین سخت یا هنگام ورزش ایجاد شوند. هم تمرینات هوازی (مانند […]

پوست

درمان اگزما (درماتیت آتوپیک)

شهریور 12, 1404

تشخیص قطعی اینکه آیا شما درماتیت آتوپیک، که به عنوان اگزما نیز شناخته می‌شود، دارید یا خیر، می‌تواند دشوار باشد. برای تشخیص این موضوع، باید به یک متخصص پوست یا پزشک دیگری مراجعه کنید. در […]

سردرد

چگونه مدیریت مشکلات خواب می‌تواند از میگرن جلوگیری کند؟

مرداد 25, 1404

اگر میگرن بخش منظمی از زندگی شماست، شاید بهتر باشد برنامه خواب خود را تغییر دهید. خواب کافی یکی از کلیدهای جلوگیری از حمله سردرد است. بیشتر افراد مبتلا به میگرن، مشکلات خواب نیز دارند، مانند مشکل در به خواب رفتن […]

سردرد

یخ زدگی مغز (سردرد بستنی)

شهریور 5, 1404

یخ زدگی مغز چیست؟ در یک روز گرم، هیچ چیز مانند یک نوشیدنی یخ‌زده‌ی آبکی یا یک بستنی قیفی نمی‌تواند شما را سرحال کند. اما اگر این خوراکی یخ‌زده را خیلی سریع سر بکشید، ممکن […]

بارداری

بارداری شما هفته به هفته: هفته‌های ۵ تا ۸

مرداد 19, 1404

هفته ۵ کودک: کودک شما هنوز کوچک است، اما قلب، مغز، نخاع، عضلات و استخوان‌های او شروع به رشد می‌کنند. جفت، که کودک شما را تغذیه می‌کند، و کیسه آمنیوتیک، که محیطی گرم و امن را فراهم می‌کند […]

قلب و عروق

کمک به عزیزان مبتلا به بیماری قلبی برای داشتن تغذیه سالم

شهریور 9, 1404

برای کسی که بیماری قلبی دارد، رژیم غذایی اهمیت زیادی دارد. در کنار سایر عادات سالم ، رژیم غذایی می‌تواند روند تنگ شدن شریان‌های قلب را کند یا حتی تا حدی معکوس کند و به جلوگیری از عوارض بیشتر کمک کند. […]

بارداری

در دوران بارداری چه بخوریم؟

مرداد 20, 1404

تغذیه خوب در دوران بارداری برای رشد و نمو کودک شما بسیار مهم است. شما باید حدود ۳۰۰ کالری بیشتر در روز (۶۰۰ کالری در روز اگر دوقلو باردار هستید) نسبت به قبل از بارداری […]

سردرد

مسدودکننده‌های بتا (بتابلاکرها) برای میگرن

مرداد 18, 1404

دارویی که برای درمان فشار خون بالا استفاده می‌شود، می‌تواند سردردهای شدید را در برخی افراد کاهش دهد. این داروها بتا بلاکر نامیده می‌شوند. اگر سردرد یا سایر علائم میگرن شما به خوبی کنترل نشده […]

سردرد

رانندگی و میگرن: چه باید کرد؟

مرداد 29, 1404

هیچ زمان مناسبی برای ابتلا به سردرد میگرنی وجود ندارد. اما اگر در حین رانندگی دچار آن شوید، می‌تواند کاملاً خطرناک باشد. برخی از سردردهای میگرنی ممکن است درد زیادی نداشته باشند. اما وقتی درد شما شدید می‌شود یا بینایی شما تغییر می‌کند، […]

سردرد

آیا تزریق در نقاط ماشه‌ای می‌تواند درد میگرن شما را تسکین دهد؟

مرداد 19, 1404

اگر میگرن دارید، پزشک شما ممکن است انواع درمان‌ها را امتحان کند تا درمانی را پیدا کند که بیشترین تسکین درد را برای شما داشته باشد. تزریق در نقاط ماشه‌ای از جمله گزینه‌هایی است که پزشک […]

بارداری

بارداری شما هفته به هفته: هفته‌های ۲۱ تا ۲۵

مرداد 24, 1404

هفته ۲۱ کودک: کودک شما به طور پیوسته برای گرم نگه داشتن خود چربی اضافه می‌کند. سرعت رشد در حال کاهش است، اما اندام‌های او هنوز در حال بلوغ هستند. غدد چربی کودک شما در حال […]

سردرد

همی‌کرانیای حمله‌ای

شهریور 5, 1404

همی‌کرانیای حمله‌ای بیشتر افراد هر از گاهی دچار سردردهای شدید می‌شوند. اما اگر در یک طرف سر یا صورت خود دچار سردردهای واقعاً دردناکی می‌شوید که مدت زیادی طول نمی‌کشند اما چندین بار در روز اتفاق می‌افتند، […]

بارداری

جفت سرراهی

شهریور 3, 1404

جفت سرراهی چیست؟ جفت سرراهی زمانی است که جفت فرد باردار، دهانه رحم را که به نوزاد اجازه تولد می‌دهد، مسدود می‌کند. این وضعیت می‌تواند باعث خونریزی شدید در دوران بارداری و زایمان شود. مادرانی […]

پوست

بیماری‌هایی که می‌توانند شبیه پسوریازیس باشند اما پسوریازیس نیستند

شهریور 15, 1404

پسوریازیس یک بیماری پیچیده است. این یک بیماری خودایمنی است، به این معنی که به این دلیل اتفاق می‌افتد که سیستم ایمنی بدن شما آنطور که باید کار نمی‌کند. این سیستم پیام‌هایی ارسال می‌کند که رشد […]

سردرد

چگونه سردرد سینوسی را درمان کنیم

شهریور 7, 1404

سردرد سینوسی چیست؟ سردرد سینوسی، درد و فشار آزاردهنده‌ای در سینوس‌ها، فضاهای پشت چشم‌ها، گونه‌ها و پیشانی است. این نوع سردرد می‌تواند نشانه عفونت سینوسی باشد. این سردرد باید پس از رفع عفونت از بین […]