بایگانی‌های لیست کار

با ADHD بزرگسالان هماهنگ شوید

اکتبر 13, 2025 سید طه نوربخش

اگر ADHD دارید، می‌دانید که منظم و پیگیر ماندن چقدر می‌تواند دشوار باشد. این چالش زمانی شدیدتر می‌شود که سعی می‌کنید در محل کار یا خانواده عملکرد خوبی داشته باشید. کارولین مگوایر، مربی شخصی ADHD […]

صفات و بیماری ها

باکتری استافیلوکوکوس اورئوس (استاف) روی پوست و بینی بسیاری از افراد زندگی می‌کند. این باکتری معمولاً فقط در صورتی که وارد بدن شود، مشکلی مانند باکتریمی MSSA ایجاد می‌کند. عفونت‌های استافیلوکوکی می‌توانند از نوع استافیلوکوک مقاوم به متی‌سیلین […]

درد

سردرد در بالای سر به چه معناست؟

جولای 30, 2025

هیچ راه یکسانی برای فهمیدن اینکه چرا در یک نقطه خاص از سرتان سردرد دارید، وجود ندارد. افراد مختلف ممکن است سردرد را به طور متفاوتی تجربه کنند، از جمله محل سردرد و شدت درد. […]

پوست

درمان پیشرفته پسوریازیس: وقتی کرم‌ها کافی نیستند

سپتامبر 5, 2025

برای بسیاری از افراد، پلاک‌های پسوریازیس پس از درمان موضعی با پمادها یا کرم‌ها بهبود چندانی پیدا نمی‌کنند. گاهی اوقات، پوست بیش از حد پلاک دارد که در این صورت داروهای موضعی گزینه مناسبی نیستند. […]

بارداری

جداشدگی عضلات شکم (دیاستازیس رکتی)

آگوست 23, 2025

« دیاستاسیس رکتی» به این معنی است که شکم شما بیرون زده است زیرا فضای بین عضلات شکم چپ و راست شما افزایش یافته است. شما ممکن است آن را «پوچ» بنامید. این بیماری در بین […]

درد

مبانی سردرد

جولای 27, 2025

سردرد چیست؟ سردرد به درد در سر یا صورت اشاره دارد. این درد می‌تواند به صورت فشار، ضربان، درد مداوم یا حتی درد شدید احساس شود. نوع درد، شدت آن، محل درد و اینکه چند […]

پوست

بیماری‌های پوستی غیرمعمول

سپتامبر 23, 2025

سندرم پوست کنده شدن مثل این است که تا آخر عمر آفتاب‌سوختگی داشته باشید ، که می‌توانید یک لایه از لایه رویی پوست را بالا بکشید. درد ندارد، اما پوست شما اغلب خارش دارد و می‌تواند قرمز، […]

قلب و عروق

چگونه با وجود بیماری قلبی، درست غذا بخوریم و ورزش کنیم؟

سپتامبر 1, 2025

وقتی متوجه می‌شوید که بیماری قلبی دارید، اغلب رژیم غذایی و ورزش در پرتوی کاملاً جدید قرار می‌گیرند. این دو در کنار مصرف دارو و مراجعه به پزشک، در اولویت‌های اصلی قرار می‌گیرند. از این نکات برای […]

پوست

نکاتی که باید در مورد روغن چریش برای درمان گال بدانید؟

سپتامبر 16, 2025

روغن چریش در درمان گال کاملاً مؤثر است. طبق مطالعات علمی، ترکیبات فعال موجود در روغن چریش، قرمزی و التهاب پوست ناشی از گال را کاهش می‌دهد. همچنین به کاهش سوزش و آرامش پوست کمک می‌کند. روغن چریش […]

پوست

بیماری‌هایی که می‌توانند شبیه پسوریازیس باشند اما پسوریازیس نیستند

سپتامبر 6, 2025

پسوریازیس یک بیماری پیچیده است. این یک بیماری خودایمنی است، به این معنی که به این دلیل اتفاق می‌افتد که سیستم ایمنی بدن شما آنطور که باید کار نمی‌کند. این سیستم پیام‌هایی ارسال می‌کند که رشد […]

بیماری دو قطبی

افراد مشهور مبتلا به اختلال دوقطبی

اکتبر 15, 2025

۱ / ۲۰ فی داناوی این بازیگر برنده اسکار که به خاطر ایفای نقش جوآن کرافورد در فیلم « عزیزترین مامان» شهرت زیادی دارد، در مستند «فی» که در سال ۲۰۲۴ اکران می‌شود، ابتلای خود به اختلال دوقطبی را تایید کرد […]

پوست

نحوه برخورد با قارچ ناخن پا

سپتامبر 14, 2025

۱ / ۸ قارچ ناخن پا چیست؟ قارچ ناخن پا عفونتی است که از طریق ترک‌های ناخن یا بریدگی‌های پوست وارد می‌شود. این عفونت می‌تواند باعث تغییر رنگ یا ضخیم‌تر شدن ناخن پا شود. همچنین می‌تواند دردناک باشد. از […]

سردرد

میگرن و صرع: آیا ارتباطی وجود دارد؟

آگوست 18, 2025

میگرن و صرع اغلب دست در دست هم دارند. اگر صرع دارید، احتمال ابتلا به میگرن در شما بیش از دو برابر کسی است که صرع ندارد. عکس این قضیه نیز صادق است. افراد مبتلا به میگرن بیش از دو برابر دیگران در معرض […]

پوست

سوالات درست که باید در ویزیت پسوریازیس خود بپرسید

اکتبر 3, 2025

پرسیدن سوالات درست از پزشک می‌تواند به شما کمک کند تا اطلاعات بیشتری در مورد سلامتی خود و نحوه مدیریت بیماری‌تان کسب کنید. قبل از مراجعه به پزشک برای ویزیت بعدی پسوریازیس، برخی از این […]

سردرد

درمان‌های جایگزین و مکمل برای سردرد و میگرن

آگوست 12, 2025

داروهای بدون نسخه و تجویزی می‌توانند میگرن و سایر انواع سردرد را تسکین دهند، اما درمان‌های مکمل و جایگزین نیز ممکن است مفید باشند. استرس می‌تواند منجر به برخی از رایج‌ترین انواع سردرد، از جمله میگرن و سردردهای تنشی شود. بنابراین دانشمندان درمان‌های جایگزینی […]

بارداری

نگاهی به بانکداری خون بند ناف

آگوست 18, 2025

اگرچه بند ناف و جفت در رحم مادر به نوزادان تغذیه می‌دهند، اما پس از تولد توجه کمی به آنها می‌شود. اما پیشرفت‌های پزشکی به بسیاری از زوج‌ها دلیلی داده است تا به این بافت‌های […]

پوست

نمایش اسلاید ساس: نگاهی آموزنده به ساس

سپتامبر 17, 2025

نگذارید ساس‌ها نیش بزنند انگار که به چیز دیگری برای نگرانی نیاز داشتید، ساس‌ها، آن آفاتی که از شعر قدیمی قبل از خواب یاد می‌کردیم، دوباره برگشته‌اند. آنها بیشتر از اینکه یک خطر برای سلامتی […]

سلامت روان

اختلالات خوردن در کودکان و نوجوانان

اکتبر 10, 2025

اختلالات خوردن می‌تواند مشکلات جدی برای سلامتی کودکان و نوجوانان ایجاد کند. در اینجا به مواردی که باید مراقب آنها باشید، اشاره می‌کنیم. اختلالات خوردن در کودکان و نوجوانان باعث تغییرات جدی در عادات غذایی می‌شود […]

پوست

درک ریزش مو: اصول اولیه

اکتبر 1, 2025

ریزش مو چیست؟ ریزش مو می‌تواند برای هر کسی اتفاق بیفتد. ژن‌های شما، شرایط پزشکی خاص، درمان‌های بیماری و سایر عوامل می‌توانند در ریزش جزئی یا گاهی اوقات، ریزش کامل مو – نه فقط روی […]

سردرد

سردردهای برگشتی

آگوست 29, 2025

وقتی سردرد شروع می‌شود، اکثر ما به سراغ قفسه داروها یا داروخانه محل می‌رویم و یک قرص مسکن بدون نسخه مانند استامینوفن، آسپرین، ایبوپروفن یا داروهای مسکن حاوی کافئین مصرف می‌کنیم. اما وقتی دستورالعمل‌های روی […]

پوست

گال چیست؟ چگونه متوجه می‌شوید که به آن مبتلا هستید؟

سپتامبر 16, 2025

گال یا کنه‌های خارش انسان ، موجوداتی هشت پا هستند که در لایه بالایی پوست شما لانه می‌کنند. در آنجا تخم می‌گذارند. پس از باز شدن تخم‌ها، کنه‌ها به سطح پوست شما می‌آیند و از آنجا به سایر قسمت‌های بدن […]