خال، کک و مک و ضایعات پوستی

چندین ضایعه پوستی وجود دارد که بسیار شایع و خوش‌خیم (غیرسرطانی) هستند. این بیماری‌ها شامل خال، کک و مک، زائده‌های پوستی ، لنتیژین‌های خوش‌خیم (لکه‌های کبدی) و کراتوز سبورئیک می‌شوند.

کک و مک و پوست شما

کک و مک لکه‌های قهوه‌ای کوچکی هستند که معمولاً روی صورت، گردن، سینه و بازوها یافت می‌شوند. کک و مک بسیار رایج هستند و تهدیدی برای سلامتی محسوب نمی‌شوند. آنها بیشتر در تابستان، به ویژه در بین افراد با پوست روشن‌تر و افرادی که موهای روشن یا قرمز دارند، دیده می‌شوند .

آیا کک و مک نیاز به درمان دارد؟

از آنجایی که کک و مک تقریباً همیشه بی‌ضرر است، نیازی به درمان آن نیست. مانند بسیاری از بیماری‌های پوستی، بهتر است تا حد امکان از آفتاب دوری کنید، یا از کرم ضد آفتاب با طیف گسترده حاوی اکسید روی حداقل ۸٪ استفاده کنید که معمولاً دارای SPF (عامل محافظت در برابر آفتاب) حداقل ۳۰ است. این امر به ویژه مهم است زیرا افرادی که به راحتی کک و مک می‌زنند (به عنوان مثال، افراد با پوست روشن‌تر) بیشتر در معرض ابتلا به سرطان پوست هستند.

اگر احساس می‌کنید که کک و مک‌های شما مشکل‌ساز هستند یا ظاهر آنها را دوست ندارید، می‌توانید آنها را با آرایش بپوشانید یا انواع خاصی از درمان با لیزر، درمان با نیتروژن مایع یا لایه‌برداری شیمیایی را در نظر بگیرید.

چه چیزی باعث ایجاد کک و مک می‌شود؟

از علل ایجاد کک و مک می‌توان به ژنتیک و قرار گرفتن در معرض آفتاب اشاره کرد.

لنتیگو (لکه‌های کبدی) و پوست شما

لکه کبدی یا لنتیگو معمولاً یک لکه قهوه‌ای صاف و تغییر رنگ یافته روی پوست شماست. این لکه‌ها اغلب در مناطقی از بدن که در معرض آفتاب قرار دارند، ظاهر می‌شوند.

لنتیگو (جمع: لنتیگو) لکه‌ای روی پوست است که تیره‌تر (معمولاً قهوه‌ای) از پوست اطراف خود است. لنتیگوها در بین سفیدپوستان، به ویژه افرادی که پوست روشن دارند، شایع‌تر هستند. آنها اغلب لکه‌های کبدی نامیده می‌شوند. 

آیا می‌توان از لنتیگو پیشگیری کرد؟

بهترین راه برای جلوگیری از لک‌های پوستی، دوری از نور خورشید تا حد امکان است، به خصوص بین ساعت ۱۰ صبح تا ۲ بعد از ظهر. در فضای باز از کرم ضد آفتاب با طیف گسترده و مسدودکننده فیزیکی اکسید روی حداقل ۸٪ استفاده کنید و لباس‌های محافظ مانند پیراهن آستین بلند، شلوار و کلاه لبه پهن بپوشید. از استفاده از تخت‌های برنزه کننده خودداری کنید.

لنتیگوها چگونه درمان می‌شوند؟

روش‌های مختلفی برای درمان لنتیگو وجود دارد:

  • کرایوسرجری (منجمد کردن آنها)
  • جراحی با لیزر
  • کرم‌های پوستی مانند رتینوئیدها و عوامل سفیدکننده

چه چیزی باعث لنتیگو می‌شود؟

به نظر می‌رسد قرار گرفتن در معرض آفتاب علت اصلی ایجاد لنتیگو باشد. لنتیگوها اغلب در قسمت‌هایی از بدن که بیشترین نور خورشید را دریافت می‌کنند، از جمله صورت و دست‌ها، ظاهر می‌شوند. برخی از لنتیگوها ممکن است به دلیل ژنتیک (سابقه خانوادگی) یا روش‌های پزشکی مانند پرتودرمانی ایجاد شوند.

زگیل تناسلی و پوست شما

منگوله پوستی یک زائده کوچک بافتی است که توسط یک ساقه متصل از پوست آویزان می‌شود. منگوله‌های پوستی خطرناک نیستند. آنها معمولاً در گردن، سینه، پشت، زیر بغل، زیر سینه‌ها یا در ناحیه کشاله ران یافت می‌شوند. منگوله‌های پوستی اغلب در زنان، به ویژه با افزایش وزن ، و در افراد میانسال و مسن‌تر ظاهر می‌شوند.

منگوله‌های پوستی معمولاً دردی ایجاد نمی‌کنند. اما اگر چیزهایی مانند لباس، جواهرات یا پوست به آنها مالیده شوند، می‌توانند تحریک شوند.

چگونه اسکین تگ ها درمان می شوند؟

متخصص پوست شما می‌تواند با بریدن زائده‌های پوستی با چاقوی جراحی یا قیچی، با کرایوسرجری (فریز کردن) یا با الکتروسرجری (سوزاندن با جریان الکتریکی) آنها را بردارد.

خال‌ها و پوست شما

خال‌ها زائده‌هایی روی پوست هستند که معمولاً قهوه‌ای یا سیاه رنگ می‌باشند. خال‌ها می‌توانند در هر جایی از پوست، به تنهایی یا به صورت گروهی ظاهر شوند.

بیشتر خال‌ها در اوایل کودکی و در طول ۲۵ سال اول زندگی فرد ظاهر می‌شوند. داشتن بین ۱۰ تا ۴۰ خال تا بزرگسالی طبیعی است.

با گذشت سال‌ها، خال‌ها معمولاً به آرامی تغییر می‌کنند، برجسته می‌شوند و/یا رنگشان تغییر می‌کند. گاهی اوقات، موها در خال رشد می‌کنند. برخی از خال‌ها ممکن است اصلاً تغییر نکنند، در حالی که برخی دیگر ممکن است به مرور زمان به آرامی ناپدید شوند.

چگونه بفهمم که یک خال سرطانی است؟

اکثریت قریب به اتفاق خال‌ها خطرناک نیستند. خال‌هایی که احتمال سرطانی بودنشان بیشتر است، آن‌هایی هستند که ظاهری متفاوت با سایر خال‌های موجود دارند یا آن‌هایی که برای اولین بار پس از ۲۵ سالگی ظاهر می‌شوند. اگر متوجه تغییراتی در رنگ، ارتفاع، اندازه یا شکل خال شدید، باید آن را توسط یک متخصص پوست ارزیابی کنید. همچنین اگر خال‌ها خونریزی، ترشح، خارش یا حساس یا دردناک شوند، باید توسط پزشک بررسی شوند.

پوست خود را با آینه بررسی کنید یا از کسی بخواهید به شما کمک کند. به مناطقی از پوست که اغلب در معرض آفتاب هستند، مانند دست‌ها، بازوها، سینه، گردن، صورت، گوش‌ها، پاها و پشت توجه ویژه داشته باشید.

اگر خال به مرور زمان تغییر نکند، جای نگرانی کمی وجود دارد. اگر علائمی از تغییر در خال موجود مشاهده کردید، اگر خال جدیدی دارید یا اگر به دلایل زیبایی می‌خواهید خال را بردارید، با متخصص پوست خود صحبت کنید.

موارد زیر از جمله موارد مهمی هستند که هنگام بررسی خال‌ها باید در نظر گرفته شوند. اگر خالی هر یک از علائم ذکر شده در زیر را نشان داد، فوراً آن را توسط متخصص پوست معاینه کنید. این خال می‌تواند سرطانی باشد.

  • عدم تقارن. نیمی از خال با نیمه دیگر آن مطابقت ندارد.
  • حاشیه: حاشیه یا لبه‌های خال ناهموار، تار یا نامنظم است.
  • رنگ. رنگ خال در تمام قسمت‌های آن یکسان نیست، یا خال سایه‌هایی از برنزه، قهوه‌ای، سیاه، آبی، سفید یا قرمز دارد.
  • قطر. قطر یک خال از پاک کن یک مداد بزرگتر است.
  • تکامل. اندازه، شکل یا رنگ خال در حال تغییر است.

ملانوما نوعی سرطان پوست است. شایع‌ترین محل‌های ابتلا به ملانوما در مردان سینه و کمر است. در زنان، شایع‌ترین محل ابتلا ساق پا است. ملانوما شایع‌ترین سرطان در زنان جوان است.

خال‌ها چگونه درمان می‌شوند؟

اگر متخصص پوست معتقد باشد که یک خال نیاز به مطالعه بیشتر دارد، با تراشیدن یا بریدن کل نقطه، بیوپسی انجام می‌دهد تا بتوان آن را زیر میکروسکوپ بررسی کرد. این یک روش ساده است. (اگر متخصص پوست فکر کند که خال ممکن است سرطانی باشد، بریدن خال باعث گسترش سرطان نمی‌شود.)

اگر خال سرطانی تشخیص داده شود، متخصص پوست با بریدن کل ناحیه و لبه‌ای از پوست طبیعی اطراف آن، کل خال یا جای زخم را از محل بیوپسی جدا کرده و زخم را بخیه می‌زند.

انواع خال‌ها

خال‌های مادرزادی، خال‌هایی هستند که از بدو تولد وجود دارند. خال‌های مادرزادی تقریباً در یک نفر از هر ۱۰۰ نفر رخ می‌دهند. احتمال تبدیل این خال‌ها به ملانوما   (سرطان) کمی بیشتر از خال‌هایی است که پس از تولد ظاهر می‌شوند. اگر قطر خال یا کک و مک بیشتر از یک پاک‌کن مداد باشد یا هر یک از ویژگی‌های الفبای الفبای ملانوما (به بالا مراجعه کنید) را داشته باشد، باید بررسی شود.

خال‌های دیسپلاستیک، خال‌هایی هستند که عموماً بزرگتر از حد متوسط ​​(بزرگتر از پاک‌کن مداد) و از نظر شکل نامنظم هستند. آنها معمولاً رنگ ناهموار با مراکز قهوه‌ای تیره و لبه‌های روشن‌تر و ناهموار دارند. این خال‌ها تا حدودی بیشتر احتمال دارد که به ملانوما تبدیل شوند. در واقع، افرادی که 10 یا بیشتر خال دیسپلاستیک دارند، 12 برابر بیشتر احتمال ابتلا به ملانوما، نوعی سرطان پوست جدی، را دارند. هرگونه تغییر در خال باید توسط متخصص پوست برای ارزیابی سرطان پوست بررسی شود .

چه چیزی باعث ایجاد خال می‌شود؟

خال‌ها زمانی ایجاد می‌شوند که سلول‌های پوست به جای پخش شدن در سراسر پوست، به صورت خوشه‌ای رشد می‌کنند. این سلول‌ها ملانوسیت نامیده می‌شوند و رنگدانه‌ای را می‌سازند که به پوست رنگ طبیعی می‌دهد. خال‌ها ممکن است پس از قرار گرفتن در معرض آفتاب، در دوران نوجوانی و در دوران بارداری تیره‌تر شوند .

کراتوز سبورئیک و پوست شما

کراتوز سبورئیک، زائده‌های قهوه‌ای یا سیاه رنگی هستند که معمولاً روی سینه و پشت و همچنین روی سر، بازوها، دست‌ها، پاها و صورت یافت می‌شوند . منشأ آنها سلول‌هایی به نام کراتینوسیت است. با رشد آنها، کراتوز سبورئیک ظاهری زگیل مانند به خود می‌گیرد. آنها معمولاً به سرطان پوست منجر نمی‌شوند.

چه چیزی باعث کراتوز سبورئیک می‌شود؟

علت کراتوز سبورئیک ناشناخته است. آنها با افزایش سن بیشتر دیده می‌شوند.

کراتوز سبورئیک چگونه درمان می‌شود؟

کراتوز سبورئیک بی‌ضرر و مسری نیست. بنابراین، نیازی به درمان ندارد.

اگر تصمیم به برداشتن کراتوز سبورئیک دارید زیرا ظاهر آنها را دوست ندارید، یا به دلیل اینکه به طور مزمن توسط لباس تحریک می‌شوند، روش‌های از بین بردن آنها شامل بریدن، کرایوسرجری و الکتروسرجری است.

مطالب اخیر

سلامت روان

اختلال وسواس فکری عملی (OCD) در مقابل اختلال شخصیت وسواس فکری عملی (OCPD): تفاوت چیست؟

احتمالاً نام اختلال وسواس فکری-عملی (OCD) یا اختلال شخصیت وسواس فکری-عملی (OCPD) را شنیده‌اید . اما آیا نام اختلال شخصیت وسواس فکری-عملی (OCPD) را شنیده‌اید؟ OCPD یا اختلال شخصیت وسواس فکری-عملی، شباهت‌هایی با OCD دارد، اما تفاوت‌های […]

سلامت روان

اختلال وسواس فکری-عملی (OCD): علائم و درمان

اختلال وسواس فکری-عملی چیست؟ اختلال وسواس فکری-عملی (OCD) یک بیماری روانی است که باعث افکار یا تمایلات ناخواسته مکرر (وسواس) می‌شود. همچنین می‌تواند باعث شود که شما بارها و بارها اعمال خاصی را انجام دهید (اجبار). […]

اسکیزوفرنی

وقتی کسی که دوستش دارید اسکیزوفرنی دارد

حمایت از یکی از اعضای خانواده یا دوست مبتلا به اسکیزوفرنی به معنای کمک به آنها برای دریافت درمان پزشکی و روانی مورد نیازشان است. اما این همچنین به معنای مراقبت از خودتان در همان زمان است. […]

اسکیزوفرنی

چگونه علائم اسکیزوفرنی را کنترل کنیم

۱ / ۱۲ داروهای خود را به طور منظم مصرف کنید حدود نیمی از افراد مبتلا به اسکیزوفرنی که داروهای ضد روان‌پریشی تجویز شده دارند ، یا آنها را مصرف نمی‌کنند، دوز بالاتر یا پایین‌تری مصرف می‌کنند، یا برنامه‌ی […]

اسکیزوفرنی

چه چیزی باید در هنگام ابتلا به اسکیزوفرنی بخورید؟

۱ / ۱۲ رژیم غذایی شما اهمیت دارد افراد مبتلا به اسکیزوفرنی ، یک بیماری روانی مزمن، اغلب رژیم غذایی ناسالمی دارند. عادات غذایی بد اغلب منجر به سایر مشکلات سلامتی می‌شود که می‌تواند این افراد را در معرض […]

اسکیزوفرنی

راهنمای اسکیزوفرنی

۱ / ۱۷ اسکیزوفرنی چیست؟ این یک بیماری روانی جدی است که بدون مراقبت می‌تواند ناتوان‌کننده باشد. حدود ۱٪ از آمریکایی‌ها به آن مبتلا هستند. افراد مبتلا به این بیماری ممکن است صداهایی بشنوند، مناظر خیالی ببینند […]