آن پسر کوچولو با زانوهای زخمی و لبخند بامزه دیگر کوچولو نیست. شاید باورش سخت باشد، اما پسر شما ۱۵ ساله است. احتمالاً سال اول دبیرستان است.

یک نوجوان ۱۵ ساله دیگر کودک نیست، اما هنوز بزرگسال هم نیست.

این دوران، زمان تغییرات فیزیکی است، اما همچنین زمان رشد فکری، اجتماعی و عاطفی بزرگی نیز می‌باشد. اگرچه این دوران از پسری به پسر دیگر بسیار متفاوت است، اما نقاط عطف مشترکی برای جستجو وجود دارد.

رشد فیزیکی

در این سن، پسران ۱۵ ساله به رشد خود ادامه می‌دهند. آنها:

• زیاد غذا می‌خورند و تقریباً همیشه گرسنه هستند
• قد بلندتر و عضلانی‌تر شوید
• به خواب زیاد نیاز دارید
• ممکن است دست و پا چلفتی باشند زیرا در حال رشد هستند

تغییرات جنسی:

• آلت تناسلی و بیضه‌های بزرگتر که شروع به تولید اسپرم می‌کنند
• موهای ناحیه تناسلی، سپس موهای زیر بغل و صورت
• صدای بم‌تر
• سیب آدم بزرگتر

افکار پیچیده‌تر

کودکان خردسال فقط به آنچه در حال حاضر اتفاق می‌افتد فکر می‌کنند. اما در سن ۱۵ سالگی، یک پسر می‌تواند به روش‌های پیچیده‌تری فکر کند. به دنبال پسری باشید که:

• شروع به تعیین اهداف برای آینده می کند
• برای موقعیت‌های «چه می‌شد اگر» برنامه‌ریزی کند
• بیشتر خودشان تصمیم بگیرند
• حس تشخیص درست و غلط را در خود پرورش دهد
• اشتیاق به چیزی و علایق عمیق‌تر را در خود پرورش دهد
• اثرات رفتارشان را درک کند

رشد عاطفی و اجتماعی

نوجوانان در این سن به دنبال هویت هستند — حسی از اینکه چه کسی هستند. آنها می‌خواهند کنترل بیشتری داشته باشند و مستقل‌تر باشند. پسر ۱۵ ساله شما همچنین ممکن است:

• فکر کند دوستان از خانواده مهم‌تر هستند
• زمان کمتری را با والدین و زمان بیشتری را با دوستان یا به تنهایی بگذراند
• دوست دارد بیشتر بحث کند و کمتر حرف بزند
• چیزها را عمیقاً حس کند
• سعی کند احساسات خودشان را درک کند
• غمگین یا افسرده شود؛ این می‌تواند منجر به مشکلاتی در مدرسه، مصرف مواد مخدر، روابط جنسی پرخطر و سایر رفتارها شود.

آنها را ایمن نگه دارید

نوجوانان در سنین ۱۵ تا ۱۹ سال، میزان مرگ و میر بالاتری نسبت به کودکان خردسال دارند. علل اصلی آن تصادفات رانندگی، قتل و خودکشی است. طبق آمار در برخی از کشورها، حدود یک چهارم از کودکان ۱۲ تا ۱۷ ساله مواد مخدر مصرف کرده‌اند.

این قوانین اساسی می‌تواند به پسر شما کمک کند تا در امان بماند:

• در فضای آنلاین و هنگام استفاده از رسانه‌های اجتماعی مراقب باشید. قوانین مربوط به استفاده از رسانه‌ها و بازی‌ها، از جمله به اشتراک گذاشتن اطلاعات شخصی را تقویت کنید.
• هنگام دوچرخه‌سواری، اسکیت یا اسکیت‌بورد از تجهیزات ایمنی استفاده کنید.
• از قوانین خانواده و قانون در مورد مصرف سیگار و مواد مخدر پیروی کنید.

چگونه می‌توانید کمک کنید

به عنوان والدین، می‌توانید کارهای زیادی برای کمک به پسر نوجوان خود انجام دهید. وقتی آنها هستند، آماده صحبت کردن باشید – نه تلفن، نه تلویزیون، فقط شما دو نفر. آرام گوش دهید و سعی کنید دیدگاه آنها را درک کنید. سپس نظر خود را ارائه دهید. به آنچه می‌گویند نخندید یا مسخره نکنید.

راه‌های دیگر برای کمک:

• وقتی کاری را خوب انجام می‌دهند، به آنها اطلاع دهید.
• آنها را تشویق کنید که در تصمیم‌گیری‌های خانوادگی مشارکت داشته باشند.
• به دوستان، مدرسه و فعالیت‌هایشان علاقه نشان دهید.
• برای استفاده از تلفن، دستگاه‌ها و رسانه‌های اجتماعی قوانینی وضع کنید.
• به آنها کمک کنید تا فشار همسالان را درک کنند. این فشار می‌تواند خوب یا بد باشد.
• پسرتان را تشویق کنید که داوطلب شود و به دیگران اهمیت بدهد.
• به آنها حریم خصوصی بدهید.
• الگوی خوبی برای انتخاب‌هایتان در مورد خواب، غذا و ورزش باشید.

به علائم خودکشی توجه کنید. اگر پسر شما موارد زیر را داشته باشد، ممکن است در معرض خطر باشد:

• صحبت در مورد خودکشی یا مرگ
• صحبت‌هایی در مورد نبودن در آینده
• چیزهایی را که دوست دارند، می‌بخشد
• مصرف سیگار یا مواد مخدر
• قبلاً خودکشی کرده است

اگر فکر می‌کنید احتمال خودکشی وجود دارد، پسرتان را تنها نگذارید. فوراً کمک بگیرید.

مراحل مهم برای ادامه مسیر بزرگسالی

در ۱۵ سالگی، پسرتان برای عبور از خیابان به کمک شما نیاز ندارد. اما در مسیر بزرگسالی به راهنمایی شما نیاز دارد. اگر نگران او هستید، با پزشک یا مشاور مدرسه صحبت کنید.

نوشته پسر شما در ۱۵ سالگی: نقاط عطف اولین بار در وب ام دی. پدیدار شد.

اگر یک پسر ۱۴ ساله در خانه دارید، می‌دانید که او تقریباً یک شبه از بعضی جهات که به نظر بزرگ می‌آیند، تغییر کرده است. تغییرات دیگر ممکن است نامحسوس‌تر باشند. همه پسرها متفاوت هستند و همه در سنین مختلف به نقاط خاصی از رشد خود می‌رسند.

اما در سن ۱۴ سالگی، می‌توان با اطمینان گفت که حس خودشناسی سریع پسرتان شما را شگفت‌زده خواهد کرد و همزمان چالش‌های جدیدی را در رابطه‌تان ایجاد خواهد کرد.  روابط آنها با شما، با همسالانشان و حتی با بدن خودشان در حال تغییر است و آنها درگیر مبارزه‌ای برای همگام شدن و ظهور به عنوان یک بزرگسال جوان قوی هستند.

تغییرات فیزیکی

در این سن، پسر شما نوجوان است. تغییرات از فردی به فرد دیگر متفاوت است، اما علائم فیزیکی می‌تواند شامل موارد زیر باشد:

• جهش در قد، وزن و قدرت
• صدایی که تغییر می‌کند، بم‌تر می‌شود و هر از گاهی «خش‌خش» می‌کند
• آکنه
• رشد آلت تناسلی و بیضه‌ها
• رشد موهای زیر بغل و ناحیه تناسلی
• « رویاهای خیس » و انزال

باز هم، هر کسی متفاوت است، اما اگر تا سن ۱۴ سالگی پسرتان برخی از این علائم بلوغ را نشان نمی‌دهد، شاید بهتر باشد برای معاینه فیزیکی به پزشک مراجعه کنید .

تغییرات در الگوهای فکری

پسر شما به احتمال زیاد شروع به نشان دادن الگوهای فکری پیچیده‌تری کرده است، اگرچه گاهی اوقات بیرون راندن این افکار از ذهنش ممکن است دشوار باشد. ممکن است متوجه موارد زیر شوید:

• آنها در حال ایجاد علایق و تنفرهای قوی هستند.
• به نظر می‌رسد که آنها گاهی اوقات کمتر ارتباط برقرار می‌کنند.
• آنها مشتاقند که با شما وارد بحث‌ها و جدل‌های داغ شوند.
• آنها فرضیات و راه‌حل‌های شما را به چالش می‌کشند.
• آنها به سیاست، فلسفه و مسائل اجتماعی علاقه‌مند می‌شوند.

تغییرات اجتماعی

در ۱۴ سالگی، پسر شما در حال آزمایش دوستی‌هایش و به احتمال زیاد، اولین احساسات جنسی واقعی‌اش خواهد بود. آنها به احتمال زیاد با فشار همسالان برای امتحان کردن دخانیات و مواد مخدر روبرو خواهند شد. این دوران، دوران پرمشغله‌ای در زندگی آنهاست:

• آنها غرق در رسانه‌های اجتماعی، پیامک و پیام‌رسان‌های فوری و احتمالاً بازی هستند.
• آنها علاقه بیشتری به گروه همسالان خود نشان می‌دهند و تحت تأثیر آنها قرار می‌گیرند.
• آنها حس سبک و علاقه به خرید لباس را در خود پرورش می‌دهند
• آنها شروع به گذراندن زمان بسیار بیشتری با دوستانشان خواهند کرد.
• تمایلات جنسی آنها شروع به ظهور می‌کند.
• آنها به خواب بیشتری نیاز خواهند داشت .
• آنها به احتمال زیاد می‌خواهند با انواع فعالیت‌ها مشغول بمانند.
• ممکن است دایره اجتماعی گسترده‌ای داشته باشند.
• آنها ممکن است از شما و به طور کلی از خانواده‌شان خجالت بکشند.

تغییرات عاطفی

در این مرحله از زندگی پسرتان، او درست در میانه بلوغ است، به این معنی که  سطح هورمون‌هایش بالا و پایین می‌رود. او با تغییرات عاطفی و احساساتی روبرو خواهد شد که جدید و عجیب هستند. ممکن است موارد زیر را ببینید:

• برخی نوسانات خلقی و در بعضی مواقع، ممکن است افسرده و زودرنج باشند
• تمرکز روی خودشان (احتمالاً بین لحظات اعتماد به نفس بالا و ناامنی زیاد در نوسان هستند)
• اینکه آنها برای اولین بار “عاشق” شده‌اند

ایمن ماندن

این زمانی است که پسر شما باید انتخاب‌های زیادی در مورد اینکه با چه کسی دوست شود، از چه کسی پیروی کند و چه کسی می‌خواهد باشد، انجام دهد. یک درِ باز برای ارتباط برقرار کنید و در مورد برنامه‌هایی برای زمانی که فرزندتان می‌خواهد زودتر از موعد به مدرسه برود، در شرایط حساسی قرار دارد یا موارد دیگر، با او صحبت کنید. چالش‌های زیادی وجود دارد که می‌توانید در مورد آنها به او کمک کنید و نکاتی که باید به آنها توجه کنید:

سوءمصرف مواد. با پسرتان در مورد خطرات مواد مخدر، ویپینگ و استفاده از سیگارهای الکترونیکی صحبت کنید. وقتی در مورد این چیزها با شما صحبت می‌کنند، شنونده خوبی باشید. سعی کنید دوستانشان را قضاوت نکنید، زیرا نکته اصلی این است که خطوط ارتباطی را باز نگه دارید. یک الگوی خوب باشید. به یاد داشته باشید، آنها شما را تماشا می‌کنند و از شما الگو می‌گیرند. همچنین، بسیاری از مواد مخدری که نوجوانان مورد سوءمصرف قرار می‌دهند، داروهای تجویزی هستند که از خانه‌های خودشان گرفته شده‌اند.

دوستانشان را بشناسید. مطمئن شوید که بچه‌هایی را که پسرتان با آنها وقت می‌گذراند، می‌شناسید، زیرا آنها نیز آنها را تماشا می‌کنند و از آنها الگو می‌گیرند. به آنها اطمینان دهید که در صورت انجام فعالیت‌های نامناسب یا فعالیت‌هایی که از آنها لذت نمی‌برند، می‌توانید زودتر آنها را از جمعشان جدا کنید.

زمان استفاده از تلویزیون و اینترنت. مطمئن شوید که می‌دانید فرزندتان چه چیزی را در تلویزیون تماشا می‌کند و دسترسی به مطالب نامناسب برای سن او را محدود کنید. اینترنت داستان متفاوتی است. اگرچه بچه‌ها از آن برای مدرسه و تعامل اجتماعی سالم استفاده می‌کنند، اما خطرات احتمالی زیادی از جمله قلدری، سوءاستفاده جنسی، سایت‌های نفرت‌پراکن و محتوای مستهجن فراوان وجود دارد. در مورد خطرات با فرزندتان صحبت کنید. هرچه بیشتر در مورد زندگی آنلاین او بدانید، بهتر است.

آزادی در چارچوب محدودیت‌ها

در این سن، پسر شما به دنبال استقلال بیشتری خواهد بود و مهم است که به او کمی فضا بدهید. به او بگویید که امتیاز و آزادی با مسئولیت و احترام همراه است.

ممکن است با شما با بی‌احترامی رفتار کنند و احساس کنند که همه چیز را می‌دانند. از طرف دیگر، ممکن است احساس کنند که شما در مورد هر چیزی دانش بسیار کمی دارید. واکنش خود را ملایم‌تر کنید، اما اجازه ندهید که از این رفتار قسر در بروند. حتماً مرزهایی را با عواقب تعیین کنید و آنها را دنبال کنید.

به پسرتان بر اساس عملکردش امتیاز بدهید. آنها به اندازه کافی بزرگ شده‌اند که بتوانند کارهای خانه را به آنها محول کنند و از آنها انتظار می‌رود که آنها را انجام دهند. همچنین باید انتظار داشت که تکالیف مدرسه و تکالیف مدرسه را انجام دهند و به آنها امتیاز و آزادی بیشتری بر اساس مسئولیتشان داده شود.

نوشته پسر شما در ۱۴ سالگی: نقاط عطف اولین بار در وب ام دی. پدیدار شد.