ADHD بزرگسالان
A

زندگی خوب با ADHD بزرگسالان

اختلال کم‌توجهی-بیش‌فعالی بزرگسالان می‌تواند کل زندگی شما را تحت تأثیر قرار دهد. اما در کنار دارو، می‌توانید اقداماتی را برای آسان‌تر کردن امور روزمره خود انجام دهید. هیچ عادت واحدی همه چیز را درست نمی‌کند. اما ترکیبی از تغییرات سبک زندگی و رژیم غذایی می‌تواند کمک کند. در اینجا چند استراتژی وجود دارد که […]
عوارض جانبی شدید آدرال
A

عوارض جانبی آدرال

آدرال چیست؟ آدرال نام تجاری ترکیبی از دو دارو است: دکستروآمفتامین و آمفتامین. این دارو برای افرادی که اختلال بیش فعالی کمبود توجه (ADHD) یا نارکولپسی (حملات ناگهانی خواب، به خصوص در طول روز) دارند، تجویز می‌شود. این دارو با تغییر برخی از مواد شیمیایی طبیعی موجود در مغز شما عمل می‌کند. به طور […]
ریتالین در مقابل استراترا
A

ریتالین در مقابل استراترا برای ADHD

استراترا در مقابل ریتالین: تفاوت چیست؟ استراترا و ریتالین داروهایی هستند که کودکان و بزرگسالان می‌توانند برای مدیریت علائم اختلال بیش‌فعالی کمبود توجه (ADHD) مصرف کنند. هر دو  دارو تمرکز و توجه را بهبود می‌بخشند، اما به روش‌های مختلف. ریتالین نام تجاری یک داروی محرک به نام متیل فنیدات است. محرک‌ها سطح مواد شیمیایی دوپامین […]
کنسرتا در مقابل آدرال
A

کنسرتا در مقابل آدرال: تفاوت‌ها توضیح داده شده است

کنسرتا و آدرال داروهایی هستند که کودکان و بزرگسالان می‌توانند برای مدیریت علائم ADHD خود مصرف کنند. هر دو محرک هستند – رایج‌ترین نوع دارویی که برای درمان این اختلال استفاده می‌شود. تمام  داروهای محرک  سطح دو ماده شیمیایی در مغز، دوپامین و نوراپی نفرین، را افزایش می‌دهند. آنها به شما در […]
چگونه Sunosi برای خواب آلودگی روزانه کار می کند
اختلالات خواب

چگونه سانوسی (Sunosi) برای خواب آلودگی روزانه کار می کند

سانوسی (سولریامفتول) نوعی دارو به نام مهارکننده بازجذب دوپامین و نوراپی نفرین (DNRI) است. این دارو در سال ۲۰۱۹ توسط سازمان غذا و دارو (FDA) برای درمان خواب‌آلودگی روزانه ناشی از نارکولپسی (اختلالی که باعث می‌شود در زمان‌های غیرمنتظره به خواب بروید) یا  آپنه انسدادی خواب (وضعیتی که بر تنفس شما در شب تأثیر می‌گذارد) […]
مشکلات خواب: تشخیص و درمان‌های توضیح داده شده
اختلالات خواب

مشکلات خواب: تشخیص و درمان‌

می‌دانید که خوب نمی‌خوابید، اما مطمئن نیستید چرا. ابتدا، پزشک شما را معاینه می‌کند و در مورد وضعیت فعلی با شما صحبت می‌کند. او از شما سوالاتی مانند موارد زیر خواهد پرسید: اگر قبلاً مواردی مانند اختصاص زمان کافی برای خواب و تبدیل اتاق خواب به مکانی مناسب برای استراحت […]
خواب و سیستم ایمنی بدن شما
اختلالات خواب

همیشه مریض هستید؟ شاید مشکل از خوابتان باشد

آیا کمی احساس کسالت می‌کنید؟ این می‌تواند به نحوه خوابیدن شما مربوط باشد. مطالعات نشان می‌دهد که اگر به اندازه کافی نخوابید، یا خوابی که می‌خوابید کیفیت خوبی نداشته باشد، احتمال ابتلا به بیماری‌هایی مانند سرماخوردگی یا آنفولانزا در شما بیشتر می‌شود. نه تنها این، بلکه وقتی بیمار می‌شوید، ممکن است مدت طولانی‌تری بیمار […]
درک مشکلات خواب -- اصول اولیه
اختلالات خواب

درک مشکلات خواب – اصول اولیه

در طول خواب طبیعی، شما چندین بار در شب بین خواب REM و چهار مرحله خواب غیر REM (NREM) قرار می‌گیرید. مرحله ۱ خواب NREM سبک‌ترین و مرحله ۴ عمیق‌ترین مرحله است.  وقتی خواب شما مکرراً قطع می‌شود و نمی‌توانید به طور عادی این نوع و مراحل خواب را طی کنید، ممکن است […]
فلج خواب
اختلالات خواب

فلج خواب

فلج خواب چیست؟ فلج خواب احساسی است که در آن هوشیار هستید اما نمی‌توانید حرکت کنید. این اتفاق زمانی می‌افتد که بین مراحل بیداری و خواب قرار می‌گیرید. در طول این مراحل، ممکن است برای چند ثانیه تا چند دقیقه قادر به حرکت یا صحبت کردن نباشید. همچنین ممکن است […]
نارکولپسی علائم، علل و درمان
اختلالات خواب

نارکولپسی: علائم، علل و درمان

نارکولپسی چیست؟ نارکولپسی یک اختلال مغزی و سیستم عصبی است که بر توانایی شما در بیدار شدن و خوابیدن تأثیر می‌گذارد. افراد مبتلا به نارکولپسی خواب‌آلودگی شدید و غیرقابل کنترل در طول روز دارند. آنها ممکن است در هر زمانی و در حین انجام هر فعالیتی ناگهان به خواب بروند. […]
اختلال حرکت دوره‌ای اندام‌ها
اختلالات خواب

اختلال حرکت دوره‌ای اندام‌ها

اختلال حرکات دوره‌ای اندام‌ها – مرور کلی اختلال حرکت دوره‌ای اندام (PLMD) گرفتگی یا تکان‌های مکرر پاها در طول خواب است. این تنها اختلال حرکتی است که فقط در طول خواب رخ می‌دهد و گاهی اوقات حرکات دوره‌ای پا (یا اندام) در طول خواب نامیده می‌شود. “دوره‌ای” به این واقعیت اشاره دارد که […]
پرخوابی ایدیوپاتیک
اختلالات خواب

زی‌ویو برای نارکولپسی و پرخوابی ایدیوپاتیک

افرادی که انواع خاصی از اختلالات خواب طولانی مدت دارند، ممکن است از دارویی به نام سدیم اکسیبات برای کمک به درمان بیماری خود استفاده کنند. این دارو شب‌ها مصرف می‌شود و ممکن است به افراد مبتلا به نارکولپسی کمک کند تا در طول روز کمتر احساس خستگی کنند. اما […]
سردرد

چگونه مدیریت مشکلات خواب می‌تواند از میگرن جلوگیری کند؟

اگر میگرن بخش منظمی از زندگی شماست، شاید بهتر باشد برنامه خواب خود را تغییر دهید. خواب کافی یکی از کلیدهای جلوگیری از حمله سردرد است. بیشتر افراد مبتلا به میگرن، مشکلات خواب نیز دارند، مانند مشکل در به خواب رفتن یا در خواب ماندن. گاهی اوقات سردردها علت مشکلات خواب شما هستند. اما شواهدی نیز […]