امگا ۳

آیا روغن ماهی برای کودکان مبتلا به ADHD بی‌خطر است؟
A

آیا روغن ماهی می‌تواند به ADHD دوران کودکی کمک کند؟

14 شهریور، 1405 سید طه نوربخش
شاید شنیده باشید که روغن ماهی می‌تواند به بهبود برخی از علائم اختلال بیش‌فعالی کمبود توجه (ADHD) در کودکان کمک کند. درست است که برخی تحقیقات فوایدی را نشان می‌دهند، اما تحقیقات دیگر اینطور نیستند. از آنجایی که این مکمل‌ها توسط FDA تأیید نشده‌اند، باید مراقب باشید. در این مطلب چیزی است که باید […]
درمان مناسب ADHD
A

درمان مناسب ADHD برای شما

7 مرداد، 1405 سید طه نوربخش
درمان ADHD در بزرگسالان به سادگی خوردن روزانه یک قرص نیست. ADHD برای هر کسی متفاوت است، بنابراین هیچ درمان واحدی برای همه وجود ندارد. برنامه مراقبتی شما به عوامل زیادی بستگی دارد، از جمله اینکه این اختلال چگونه بر زندگی شما تأثیر می‌گذارد، سایر مشکلات سلامتی که دارید و هر دارویی که برای […]
درمان‌های جایگزین و مکمل برای سردرد و میگرن
سردرد

درمان‌های جایگزین و مکمل برای سردرد و میگرن

9 دی، 1404 سید طه نوربخش
داروهای بدون نسخه و تجویزی می‌توانند میگرن و سایر انواع سردرد را تسکین دهند، اما درمان‌های مکمل و جایگزین نیز ممکن است مفید باشند. استرس می‌تواند منجر به برخی از رایج‌ترین انواع سردرد، از جمله میگرن و سردردهای تنشی شود. بنابراین دانشمندان درمان‌های جایگزینی را که هدفشان کاهش استرس است – مانند بیوفیدبک و ریلکسیشن-بررسی کرده‌اند و دریافته‌اند که […]