بایگانی‌های احساس خستگی

صرع و کورپوس کالوزوتومی

کورپوس کالوزوتومی چیست؟ جسم پینه‌ای، نواری از الیاف عصبی است که در اعماق مغز قرار دارد و دو نیمه (نیمکره) مغز را به هم متصل می‌کند. این بافت به نیمکره‌ها کمک می‌کند تا اطلاعات را به اشتراک بگذارند، اما همچنین در گسترش تکانه‌های تشنج از یک طرف مغز به طرف دیگر نقش دارد. کورپوس کالوزوتومی عملی است که […]

نقص آلفا-۱ آنتی‌تریپسین (AAT)

28 تیر، 1405 سید طه نوربخش

نقص آلفا-۱ آنتی‌تریپسین چیست؟ نقص آلفا-۱ آنتی‌تریپسین (AAT) بیماری‌ای است که می‌تواند باعث بیماری‌های جدی ریوی یا کبدی شود. علائم آن اغلب شامل مشکلات تنفسی و زردی یا زردی پوست است. این یک بیماری ژنتیکی است، به این معنی که از والدین به شما منتقل می‌شود. شما به این بیماری […]

گنبد گرمایی چیست؟

14 تیر، 1405 سید طه نوربخش

تغییرات اقلیمی در سال‌های اخیر موجب بروز و تشدید پدیده‌های گوناگون جوی شده است. یکی از این پدیده‌ها، افزایش فراوانی گنبدهای گرمایی (Heat Dome) است. گنبد گرمایی زمانی شکل می‌گیرد که هوای گرم، به‌ویژه هوای گرم منشأ گرفته از اقیانوس، در یک منطقه زیر لایه‌ای از فشار بالای جو به […]

بلاستومایکوز چیست؟

3 تیر، 1405 سید طه نوربخش

بلاستومایکوزیس – که با نام‌های بلاستو، بلاستومایکوز آمریکای شمالی یا بیماری گیلکریست نیز شناخته می‌شود – یک عفونت نادر است که در اثر تنفس قارچی به نام بلاستومایسس ایجاد می‌شود. این بیماری معمولاً ریه‌ها را تحت تأثیر قرار می‌دهد، اما می‌تواند به سایر قسمت‌های بدن مانند پوست، مفاصل و استخوان‌ها […]

یک برنامه پیاده‌روی ۴ هفته‌ای مخصوص مبتدیان را انجام دهید تا به بهبود سلامت و افزایش قدرت بدنی خود کمک کنید.

یک برنامه پیاده‌روی را دنبال کنید

19 خرداد، 1405 سید طه نوربخش

این برنامه پیاده‌روی ۴ هفته‌ای مخصوص مبتدیان را انجام دهید تا به بهبود سلامت و افزایش قدرت بدنی خود کمک کنید. به آرامی شروع کنید — تا ۱۰ دقیقه در روز، ۳-۴ بار در هفته — و سپس آن را افزایش دهید. ابتدا با پزشک خود مشورت کنید. پیشرفت خود […]

عفونت‌های دستگاه ادراری (UTI)

10 خرداد، 1405 سید طه نوربخش

عفونت ادراری چیست؟ عفونت دستگاه ادراری یا UTI، عفونتی در هر بخشی از سیستم ادراری شماست. سیستم ادراری شما از اجزای زیر تشکیل شده است: اگر زن هستید و آناتومی زنانه دارید، احتمال ابتلا به عفونت ادراری در شما زیاد است. برخی از متخصصان می‌گویند ۵۰٪ احتمال دارد که زنان […]

خستگی یا تپش قلب: آیا تیروئید شما مقصر است؟

9 خرداد، 1405 سید طه نوربخش

آیا حتی هنگام خواب هم احساس می‌کنید بدنتان بیش از حد پرانرژی و آماده حرکت است؟ یا برعکس، انگار موتور بدنتان در دورِ آرام کار می‌کند و با علائمی مانند افسردگی، خستگی و افزایش وزن روبه‌رو هستید؟ در هر دو حالت، ممکن است ریشه مشکل، به غده تیروئید شما مربوط […]

علائم کم کاری تیروئید

9 خرداد، 1405 سید طه نوربخش

وقتی کم‌کاری تیروئید دارید، ممکن است در ابتدا متوجه آن نشوید. علائم به آرامی بروز می‌کنند. برخی از آنها، مانند خستگی، در شرایط دیگر نیز اتفاق می‌افتند. ممکن است آنها را با علائم پیری یا استرس اشتباه بگیرید. شما به این دلیل علائم را تجربه می‌کنید که غده تیروئید شما به […]

پریود طبیعی

2 اسفند، 1404 سید طه نوربخش

پریود طبیعی چیست؟ یک پریود طبیعی (یا قاعدگی طبیعی) برای هر کسی که پریود می‌شود متفاوت است. همچنین در زمان‌های مختلف زندگی شما تغییر می‌کند. به عنوان مثال، با نزدیک شدن به یائسگی، ممکن است دوره‌های شما نامنظم‌تر شوند. همچنین، مواردی مانند استرس، بیماری، داروهای خاص و موارد دیگر می‌توانند […]

منوراژی (پریود شدید)

1 اسفند، 1404 سید طه نوربخش

منوراژی چیست؟ منوراژی اصطلاح پزشکی برای دوره‌های قاعدگی غیرمعمول سنگین یا طولانی است. بسیاری از زنان روزهایی با خونریزی سنگین دارند و گرفتگی عضلات در طول دوره قاعدگی آنها رایج است. اما حدود ۱ نفر از هر ۵ زن با منوراژی یا خونریزی قاعدگی بسیار شدید یا خونریزی به مدت […]

چرا من اینقدر خسته‌ام؟

30 بهمن، 1404 سید طه نوربخش

وسط روز است و انگار نمی‌توانی از جا تکان بخوری. و این اولین بار هم نیست. چه چیزی باعث می‌شود اینقدر احساس خستگی کنید؟ فهرست بلندی از دلایل احتمالی وجود دارد و بسیاری از آنها چیزهایی هستند که می‌توانید روی آنها تأثیر بگذارید. این دلایل رایج خستگی را بررسی کنید و کمی […]

مبارزه با پیشرفت آرتریت روماتوئید

18 بهمن، 1404 سید طه نوربخش

آرتریت روماتوئید (RA) یک بیماری التهابی مزمن است. این یک اختلال خودایمنی است، به این معنی که بدن شما به بافت‌های خود حمله می‌کند. این بیماری به ویژه بر پوشش مفاصل شما تأثیر می‌گذارد. RA می‌تواند برای اولین بار در هر سنی ظاهر شود، اگرچه بیشتر در دهه‌های ۴۰، ۵۰ یا ۶۰ […]

علائم اولیه بارداری چیست؟

9 دی، 1404 سید طه نوربخش

احساس می‌کنید باردار هستید؟ تنها راه برای اطمینان از این موضوع، انجام آزمایش بارداری است. اما درست پس از لقاح، بدن شما ممکن است نشانه‌هایی از شروع بارداری به شما نشان دهد. لقاح در اواسط یک چرخه قاعدگی منظم اتفاق می‌افتد، زمانی که یک تخمک به داخل لوله فالوپ آزاد می‌شود […]

بارداری شما هفته به هفته: هفته‌های ۳۵ تا ۴۰

9 دی، 1404 سید طه نوربخش

هفته ۳۵ کودک: ریه‌های کودک شما تقریباً به طور کامل رشد کرده‌اند. او هنوز در حال ساختن رسوبات چربی در زیر پوست خود است تا پس از ترک رحم، گرم بماند. وزن کودک شما تقریباً به اندازه یک کیسه ۵ پوندی سیب‌زمینی است. او خیلی بزرگ نمی‌شود، اما وزن اضافه می‌کند – حدود ۰.۵ پوند […]

رانندگی و میگرن: چه باید کرد؟

9 دی، 1404 سید طه نوربخش

هیچ زمان مناسبی برای ابتلا به سردرد میگرنی وجود ندارد. اما اگر در حین رانندگی دچار آن شوید، می‌تواند کاملاً خطرناک باشد. برخی از سردردهای میگرنی ممکن است درد زیادی نداشته باشند. اما وقتی درد شما شدید می‌شود یا بینایی شما تغییر می‌کند، رانندگی ممکن است دشوار یا حتی غیرممکن باشد. خطرات احتمالی بسیاری از علائم میگرن – که می‌توانند […]

آیا بیماری عروق کرونر قلب (CAD) است یا سکته مغزی؟

9 دی، 1404 سید طه نوربخش

بیماری عروق کرونر قلب (CAD) و سکته مغزی دو مورد از کشنده‌ترین مشکلات سلامتی در ایران هستند. CAD به قلب آسیب می‌رساند، در حالی که سکته مغزی به مغز آسیب می‌رساند. وقتی به یکی از این بیماری‌ها مبتلا باشید، احتمال ابتلا به دیگری بیشتر است. بیماری عروق کرونر قلب (CAD) شایع‌ترین نوع بیماری قلبی است. […]

کم خونی در بارداری

9 دی، 1404 سید طه نوربخش

وقتی باردار هستید، ممکن است دچار کم‌خونی شوید. وقتی کم‌خونی دارید، خون شما گلبول‌های قرمز سالم کافی برای حمل اکسیژن به بافت‌ها و جنین ندارد. در دوران بارداری، بدن شما خون بیشتری برای حمایت از رشد جنین تولید می‌کند. اگر به اندازه کافی آهن یا برخی مواد مغذی دیگر دریافت نکنید ، ممکن است بدن شما قادر به […]

داروهایی که فیبریلاسیون دهلیزی را درمان میکنند

9 دی، 1404 سید طه نوربخش

وقتی فیبریلاسیون دهلیزی دارید، هدف این است که ضربان قلب شما کنترل شود و سعی کنید قلب خود را به ریتم برگردانید. علاوه بر این، پزشک شما می‌خواهد به شما در جلوگیری از لخته شدن خون که می‌تواند منجر به سکته مغزی شود، کمک کند. برای بسیاری از افراد مبتلا […]

زونا: هر آنچه که باید بدانید

9 دی، 1404 سید طه نوربخش

زونا چیست؟ زونا یک عفونت ناشی از ویروس است. علامت اصلی آن بثورات دردناک است. ویروسی که باعث زونا می‌شود، واریسلا زوستر نام دارد. این همان ویروسی است که باعث آبله مرغان می‌شود. می‌توانید زونا را به عنوان ابتلای دوبار به یک ویروس در نظر بگیرید. هر کسی که به […]