پروتئین چیست؟
P

پروتئین؛ آیا به اندازه کافی پروتئین دریافت می‌کنید؟

پروتئین چیست؟ ممکن است فکر کنید پروتئین فقط ماده‌ای است که از طریق غذا دریافت می‌کنید؛ اما در واقع، پروتئین یکی از اصلی‌ترین اجزای سازنده حیات است. پروتئین در تک‌تک سلول‌های بدن شما وجود دارد و پس از آب، فراوان‌ترین ماده در بدن به شمار می‌رود. بدن برای رشد و […]
واکسن زدن فرزندتان
کودکان و نوزادان

بعد از واکسن زدن فرزندتان چه انتظاری باید داشت؟

واکسن‌ها فرزند شما را از بیماری‌های جدی مانند فلج اطفال، سرخک و سیاه سرفه محافظت می‌کنند. اما مانند همه داروها، گاهی اوقات می‌توانند عوارض جانبی داشته باشند. بیشتر اوقات، این واکنش‌ها طبیعی و بی‌ضرر هستند. دانستن اینکه چه چیزی رایج است و چه چیزی نیست، به شما کمک می‌کند تا پس از دور بعدی واکسیناسیون فرزندتان، […]
مهارکننده TNF چیست؟
روماتیسم

مهارکننده TNF چیست؟

مهارکننده‌های TNF داروهایی هستند که به توقف التهاب کمک می‌کنند. آن‌ها برای درمان بیماری‌هایی مانند آرتریت روماتوئید (RA)، آرتریت نوجوانان، آرتریت پسوریاتیک، پسوریازیس پلاکی، اسپوندیلیت انکیلوزان، کولیت اولسراتیو (UC) و بیماری کرون استفاده می‌شوند. آنها همچنین مسدودکننده‌های TNF، درمان‌های بیولوژیک یا داروهای ضد TNF نامیده می‌شوند. مهارکننده‌های TNF زیادی وجود دارند […]
تغییرات در آرتریت روماتوئید
روماتیسم

چه کسی به آرتریت روماتوئید مبتلا می‌شود و چرا؟

آرتریت روماتوئید (RA) یکی از شایع‌ترین بیماری‌های خودایمنی است. این بیماری زمانی اتفاق می‌افتد که بدن شما آنتی‌بادی‌هایی تولید می‌کند که به مایع مفصلی سینوویال حمله می‌کنند و باعث التهاب طولانی‌مدت و همچنین آسیب به مفاصل متعدد می‌شوند. تغییرات در آرتریت روماتوئید محققان همچنان در حال بررسی این موضوع هستند که چه کسی […]
شیر مادر
تغذیه

آیا استفاده مجدد از شیر مادر بی‌خطر است؟

اگر نوزاد تازه متولد شده دارید، ممکن است تصمیم بگیرید که نوزادان خود را با شیر مادر تغذیه کنید. اکثر پزشکان آن را به شیر خشک ترجیح می‌دهند زیرا مقدار مناسبی از مواد مغذی را دارد، برای سیستم گوارش کودک شما ملایم‌تر است و بدن آنها بهتر می‌تواند آن را […]
شیردهی
تغذیه

شیردهی

شیردهی چیست؟ شیردهی زمانی است که شما به نوزاد خود شیر می‌دهید، معمولاً مستقیماً از سینه خودتان. به آن شیردهی یا شیردهی از سینه نیز گفته می‌شود. تصمیم گیری برای شیردهی یک موضوع شخصی است. همچنین ممکن است نظرات دوستان و خانواده شما را جلب کند. بسیاری از متخصصان پزشکی اکیداً توصیه […]